Angst voor wat anderen van je stotteren vinden belemmert je vrijheid. Door los te laten en jezelf te accepteren, ontstaat ruimte voor moed en groei.

Trauma’s, zoals impact- en procestrauma’s, versterken vaak stotteren. Het verwerken hiervan herstelt spraakvrijheid, bouwt zelfvertrouwen op en helpt je blijvend vrij te spreken.

Ruth Mead deelt 15 inzichten uit ‘Speech is a River’. Leer hoe controle loslaten helpt bij stotteren en vrijer spreken, met praktische tips en een

Stotteren fungeert als een waardevol signaleringssysteem dat je bewust maakt van onderliggende oorzaken, waardoor je zelfleiderschap ontwikkelt en in je kracht komt te staan.

Het Hexagon-model laat zien hoe zes factoren – voornemens, gedrag, emoties, lichamelijke staat, percepties en overtuigingen – bijdragen aan stotteren en hoe je spraak kunt

EFT (Emotional Freedom Techniques) combineert acupressuur met psychologie om energieblokkades te verhelpen, wat kan helpen bij het verminderen van stotteren en het bevorderen van vloeiend

Veel mensen blijven vastzitten in stotterpatronen. Door acceptatie en inzicht kun je leren vrijer te spreken en jezelf losmaken van het probleem.

Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf. Door bewustwording en het loslaten van blokkades kun je vrijer spreken en authentiek leven.

Ontdek hoe een oud Cherokee-verhaal helpt bij stotteren en spreekangst. Kies dagelijks voor vertrouwen, mildheid en moed. Welke wolf voed jij?