Home
De methode
Het aanbod
Gratis
Over Frank
Contact

Menu

Home
De methode
Het aanbod
Gratis
Over Frank
Contact

Home / workshop

workshop

Showing the single result

Workshop Go with the flow
€47.00 Add to cart

Navigatie

Home
De methode
Coachingstraject
Over Frank
Stotterblog
In de media
Contact
Leeromgeving

Gratis

Kennismakingsgesprek
Online informatiebijeenkomst
E-book De 7 tegeltjes
E-book Eerste hulp bij stotteren
E-book Speech is a river

Bedrijfsinformatie

06 – 39 45 27 38
info@destottercoach.nl
BTW: NL003726623B59
KvK: 82761043

#DeStottercoach

DE CRUCIALE ROL VAN ONS ZENUWSTELSEL BIJ STOTTEREN

DE CRUCIALE ROL VAN ONS ZENUWSTELSEL BIJ STOTTEREN. Merk je ook weleens op dat je op sommige momenten of in bepaalde spreeksituaties meer gespannen bent en daarmee meer stottert dan anders?

Grote kans dat je je op zo’n moment hebt laten gijzelen door een beschermingsmechanisme!
We zijn allemaal uitgerust met een autonoom zenuwstelsel dat je wel kan zien als ons persoonlijke beveiligingssysteem.

Dit systeem helpt je om te overleven en bestaat grofweg uit een sympathisch en parasympatisch deel. Het heeft zich gedurende ons leven gevormd door onze ervaringen die we hebben opgedaan en werkt volledig buiten ons bewustzijn om.

Zodra jij je in een situatie begeeft die jouw systeem beoordeelt als bedreigend, of dit nu werkelijk zo is of niet, gaat het alarm af en wordt deze in werking gezet.

Vanuit de bijnieren worden onmiddellijk de stresshormonen adrenaline en cortisol geproduceerd, wat ervoor zorgt dat je lichaam wordt klaargemaakt om te vechten of te vluchten.

Je bloeddruk, hartslag en ademhaling gaan omhoog waardoor je spreekstress ervaart en je bang wordt dat je gaat blokkeren op het moment dat je iets wilt gaan zeggen.

Waar ik achter ben gekomen is dat dit systeem bij mensen die stotteren (voor wat betreft spreken) niet goed is ontwikkeld, waardoor deze te pas en te onpas afgaat.

Gelukkig zijn er diverse manieren waarop je op momenten dat dit gebeurt er zelf voor kan zorgen dat je beveiligingssysteem weer in de standby-modus komt waardoor je je weer veilig voelt om vrij en ontspannen te zeggen wat je wilt.

Benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Kom het zelf ervaren tijdens de gratis online informatiebijeenkomst aanstaande woensdagavond 18 mei om 19.30u.

Meld je nu aan via de link in de bio.

#stotteren #stuttering #stottertherapie #hakkelen #logopedie #stottercoaching #coaching #stutteringawareness

MIRACLE MORNING 30 DAGEN-CHALLENGE Vaak hebben we

MIRACLE MORNING 30 DAGEN-CHALLENGE
Vaak hebben we het zo druk met van alles en nog wat, dat we nog amper tijd en energie over lijken te hebben om de dingen te doen en voor elkaar te krijgen die écht belangrijk voor ons zijn.

Maar enkel door in actie te komen, door dingen voortaan anders te gaan doen, maak je het verschil tussen blijven hangen in het oude en het realiseren van voor jou belangrijke doelen.

Dit doe je bijvoorbeeld door het doen van dagelijkse oefeningen die jou helpen om nieuwe gewoontes je daadwerkelijk eigen te maken.

Daarom start ik op maandag 11 april, samen met 16 gemotiveerde deelnemers van mijn coachingstraject, met de Miracle Morning 30 dagen-challenge.

Een wereldwijd bekende methode waarbij je er zelf voor kiest om 's ochtends 30 tot 60 minuten eerder je bed uit te komen om een serie van oefeningen te doen.

Dit blijkt een eenvoudige maar effectieve aanpak. De vroege ochtend is voor de meesten van ons het perfecte moment, want overdag zijn we er vaak te druk voor en 's avond te uitgeblust.

Door zo dagelijks je oefeningen te doen word je succesvoller op alle gebieden van je leven zoals spreken vanuit flow, op werkgebied, met relaties, je gezondheid, etc.

Het mooie van deze methode is ook dat je deze helemaal kan aanpassen naar jouw persoonlijke situatie.

Zo heb ik de oefeningen voor mijn holistische stottermethode zo aangepast, dat alle methodieken die ik aanbeveel om vrij en ontspannen te spreken vanuit flow, erin terugkomen.

Op deze manier zorg je er zelf voor dat je meer succes behaalt, je je dromen kunt waarmaken en je gelukkiger wordt.

Veel succes gewenst aan alle deelnemers!! 🍀🍀🍀💪💪💪

#stotteren #stuttering #stottertherapie #hakkelen #logopedie #stottercoaching #coaching #stutteringawareness

Stotter je en zou je wel eens de meditatie 'Van st

Stotter je en zou je wel eens de meditatie 'Van stotteren naar flow' willen ervaren? Deze unieke geleide meditatie heb ik speciaal voor mijn programma laten ontwikkelen en is ingesproken door hypnotherapeut Petra Koelewijn. De meditatie werkt diep in op je onderbewuste en door het regelmatig beluisteren hiervan zul je meer flow en vrijheid in je spreken ervaren.

Tijdens de gratis online informatiebijeenkomst aanstaande woensdag 9 maart om 19.30u via Zoom krijg je deze meditatie te horen, geef ik je uitleg over mijn methode en heb je de mogelijkheid om vragen te stellen.

Meld je aan via de link in de bio.

#stotteren #stuttering #stottertherapie #hakkelen #logopedie #stottercoaching #coaching #stutteringawareness

Doe de 'Van stotteren naar flow' test! Deze tes

Doe de 'Van stotteren naar flow' test!

Deze test bestaande uit 10 meerkeuzevragen geeft direct antwoord of jij al klaar bent voor het volgen van mijn coachingstraject.

Doe de test via de link in de bio.

#stotteren #stuttering #stottertherapie #hakkelen #logopedie #stottercoaching #coaching #stutteringawareness

Follow on Instagram

Volg De Stottercoach

Facebook Instagram Linkedin Youtube

© 2022 De Stottercoach | Disclaimer | Privacy Policy | Anti Spam Beleid | Alg. Voorw. | Webdesign Arising Creations