Op zoek naar een effectieve stottertherapie?
Therapieën stotteren bij volwassenen: ontdek de oplossing die bij jou past
Ben je op zoek naar effectieve therapieën stotteren omdat je het gevoel hebt dat stotteren je belemmert in je dagelijks leven? Je bent zeker niet de enige. Veel mensen kampen met stotteren en willen vrijer spreken. Maar hoe kies je de juiste therapie? Hier ontdek je welke therapieën stotteren beschikbaar zijn en hoe mijn unieke, holistische aanpak jou kan helpen om zelfverzekerd en zonder angst te spreken.
Welke therapieën stotteren zijn er?
Er zijn verschillende therapieën stotteren, elk met hun eigen voordelen en nadelen. Hieronder vind je een overzicht van de meest gangbare en alternatieve therapieën stotteren, zodat je een weloverwogen keuze kunt maken.
Logopedie
Dit is een veelvoorkomende therapie bij stotteren en richt zich op het verbeteren van spraaktechnieken. Logopedie kan je helpen vloeiender te spreken, maar het pakt vaak alleen het symptoom aan en niet de onderliggende oorzaken.
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
CGT richt zich op het veranderen van de negatieve gedachten die je spraak belemmeren. Het is vooral nuttig om angst en stress rondom spreken te verminderen. Echter, CGT biedt vaak geen oplossing voor de fysieke aspecten van stotteren.
Alternatieve therapieën stotteren
Denk aan mindfulness, hypnotherapie of ademhalingsoefeningen. Deze alternatieve therapieën stotteren kunnen helpen bij het loslaten van spanning en angst, maar hebben vaak geen blijvend effect op het stotteren zelf omdat de aanpak niet structureel is.
Over de auteur
Als ervaringsdeskundige en expert in het overwinnen van stotteren, biedt Frank Loomans een unieke aanpak die volledig is afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Met 10+ jaar ervaring en 350+ volwassenen succesvol begeleid, weet hij als geen ander hoe je de route naar blijvende resultaten bewandelt zodat jij vol vertrouwen kunt spreken. Meer weten? Lees meer over Frank.
Waarom maakt de Spreekvrij-aanpak anders?
Bij De Stottercoach bied ik een unieke, holistische aanpak die verder gaat dan andere therapieën stotteren. Met de Spreekvrij-aanpak kijken we niet alleen naar de symptomen van stotteren, maar pakt ook de diepere oorzaken aan. Zo werk je aan blijvende verbetering, zowel fysiek als mentaal.
GRATIS E-BOOK: 7 tips om je stotteren te overwinnen
Ontvang 7 praktische tips om stotteren los te laten en vol vertrouwen te spreken
Spreek zonder angst, waar je ook bent
Uit je vrij, zonder blokkades
Blijf zelfverzekerd en ontspannen, zelfs onder druk
GRATIS E-BOOK: De 5 onmisbare ingrediënten voor een succesvolle stottertherapie
Download het e-book en ontdek hoe je moeiteloos vrijer kunt spreken.
Ontdek waarom vloeiendheid niet het doel is, en wat wél werkt
Leer hoe je jouw spraak kunt laten stromen zonder zorgen
Kom erachter welke aanpak jou helpt ontspannen en zelfverzekerd te spreken
GRATIS E-BOOK: Spraak is een rivier – jouw weg naar natuurlijk spreken
Download het e-book en ontdek hoe je de natuurlijke flow van jouw spraak herstelt.
Begrijp waarom het streven naar vloeiend spreken je tegenhoudt, en ontdek wat wél werkt.
Ontdek hoe loslaten je spraak vrijmaakt
Spreek moeiteloos, zonder controle of angst
GRATIS E-BOOK: Doorbreek je overtuigingen over stotteren
Ontvang direct je gratis e-book en begin vandaag nog met het doorbreken van je overtuigingen.
Bevrijd jezelf van overtuigingen die je tegenhouden – ontdek hoe je ze loslaat
Ontspan tijdens het spreken – stop met focussen op elk woord
Spreek vol vertrouwen – zonder dat stotteren je nog tegenhoudt
Wat kun je van mijn methode verwachten?
- Holistische benadering: mijn aanpak richt zich op het hele plaatje: fysiek, mentaal en emotioneel. Dit betekent dat we samen aan de wortel van het probleem werken, zodat je blijvende resultaten boekt.
- Ervaringsdeskundige begeleiding: als ervaringsdeskundige op het gebied van stotteren weet ik precies wat je doormaakt. Dat zorgt voor een persoonlijke, begripvolle begeleiding waarbij we werken aan een oplossing die echt voor jou werkt.
- Geen symptoombestrijding: veel therapieën stotteren focussen zich op het onderdrukken van symptomen. Ik help je om de stotterketen te doorbreken, zodat je niet alleen tijdelijk, maar blijvend vrijer kunt spreken.
- Maatwerk in begeleiding: elke sessie wordt afgestemd op jouw specifieke situatie en wensen. We werken in een tempo dat bij jou past, zodat je op een veilige manier stap voor stap vooruitgang boekt.
- Zelfvertrouwen opbouwen: naast vloeiender spreken, help ik je om met meer zelfvertrouwen en ontspanning voor een groep of in één-op-één gesprekken te spreken. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen beter spreekt, maar ook rustiger en zekerder van jezelf bent.
Hoe snel zie je resultaat?
De meeste van de deelnemers van het Spreekvrij Traject merken al binnen enkele sessies een duidelijke verbetering. Dankzij de holistische aanpak zul je niet alleen merken dat je vloeiender spreekt, maar ook dat je met minder spanning en meer zelfvertrouwen communiceert. Gedurende het traject werken we stap voor stap naar blijvende resultaten.
Wil je weten wat anderen over mijn methode zeggen? Bekijk hieronder enkele van de ervaringen van mensen die nu zelfverzekerd en vrij spreken dankzij mijn aanpak.
Lees ervaringen van cliënten die nu zelfverzekerd spreken
Mitchell
Ik heb in het verleden al veel geprobeerd om met het stotteren om te gaan. Ik ben langs talloze logopedisten ...geweest, maar geen van hen kon me verder helpen. Ik voelde me radeloos en somber.
Vaak vroeg ik me af: ´waarom stotter ik niet als ik alleen ben?´. Ik zat met talloze vragen en zocht wanhopig naar antwoorden. Uiteindelijk vond ik die tijdens het coachingstraject bij Frank.
Het inzicht dat mijn stotteren voortkomt uit negatieve overtuigingen was een eyeopener. Het coachingstraject met Frank heeft mijn leven echt veranderd. De begeleiding was bijzonder prettig en het voelde altijd veilig, waardoor ik me volledig durfde open te stellen en mezelf beter heb leren kennen.
Tijdens het traject hebben we gewerkt met verschillende oefeningen om te leren spreken vanuit flow. Dit bood me waardevolle handvatten om verder te kunnen werken aan mezelf.
De reis die ik heb gemaakt was er een van zelfontdekking. Ik heb veel geleerd over mezelf en de oorzaken van mijn stotteren. Het besef dat stotteren voortkomt uit angst en spanningen die ik heb ontwikkeld, heeft me geholpen om positiever in het leven te staan.
Ik ben Frank ontzettend dankbaar voor deze ervaring en hoop dat hij nog veel meer mensen kan helpen om te leren spreken vanuit flow.
Maurits
Ik heb het traject als zeer positief ervaren. Je gaat op een heel andere manier naar stotteren kijken. We zijn ...niet de doener van ons spraaksysteem, spreken wordt voor ons gedaan! Met de geleerde inzichten en tools wordt het
vloeiend spreken vanuit flow een stuk makkelijker.
Wat mij tijdens de cursus ook erg hielp, is dat Frank een aangenaam persoon en gesprekspartner is met veel stotterervaring. Met een ervaringsdeskundige spreek je toch makkelijker over stotteren en de achterliggende oorzaken.
Jordy
Na negatieve ervaringen met stottertherapie was ik even klaar met het aanpakken van mijn stotterprobleem, ...totdat ik stuitte op de unieke aanpak van Frank. De manier waarop Frank naar stotteren kijkt en de aanpak die hij adviseert was voor mij verhelderend.
Het traject heeft mij bewust gemaakt van waar het stotteren bij mij vandaan komt en hoe ik dit het beste kan aanpakken d.m.v. handige tools/tips. Het heeft mijn blik op het stotteren veranderd, wat resulteert in meer vertrouwen in mijn natuurlijke spraaksysteem en minder gedachtes over mijn spraak.
Frank is een fijne coach/gesprekspartner die weet waar hij over praat. Geen situatie is hem vreemd en hij weet precies hoe hij je kan adviseren. Ik zou het traject zeker aanraden.
Neem vandaag nog de eerste stap naar vrij spreken
Ben je klaar om je stotteren achter je te laten en eindelijk vrij te spreken? Plan dan nu een gratis verkennend gesprek met mij. In dit gesprek bespreken we jouw situatie, leg ik uit hoe mijn methode werkt en wat je kunt verwachten. Dit gesprek is geheel vrijblijvend, maar het kan de eerste stap zijn naar een leven zonder de beperkingen van stotteren.
Meer lezen? Laat je inspireren door deze artikelen
Logopedie stotteren: ontdek een effectief alternatief
De stottertraining richt zich op de oorzaak van stotteren met persoonlijke begeleiding, effectieve tools en een holistische benadering, zodat je met vertrouwen en vrijheid kunt spreken.
Stotteren oorzaken: ontdek blokkades en duurzame oplossingen
Oorzaken van stotteren verschillen per persoon. Ontdek welke blokkades jou tegenhouden en hoe een gerichte, holistische aanpak je helpt om ontspannen, natuurlijk en zelfverzekerd te spreken.
